Nieuwe Corona maatregelen. Thuiswerken, hoe ga je hiermee om? 

Geschreven door Carolien Ringma, Beleid, Verzuim

Gepubliceerd op 21/10/2020

Nieuwe Corona / Covid19 maatregelen zijn afgelopen dinsdag aangekondigd, maar hoe gaat u als werkgever hiermee om? Met het veelvuldig thuiswerken komen de nodige uitdagingen en vragen om de hoek kijken, zo is de afgelopen tijd gebleken. Wij helpen u en uw werknemers op weg om de juiste balans te vinden de komende tijd.

Een van de uitdagingen van thuiswerken is het kunnen vinden van de juiste balans tussen het werk en de privé situatie. Als gevolg van het veelvuldig thuiswerken kunnen thuis spanningen ontstaan, ligt door isolatie demotivatie op de loer en is een ongeschikte werkplek een bron van fysiek ongemak. Samen zorgen ze voor een verstoorde balans. 

Waarom een goede werk-privébalans belangrijk is?

Goede werk-privébalans

Bereiken van eigen doelen
Betrokkenheid bij het gezin
Grotere levenstevredenheid
Minder vermoeid

Verstoorde werk-privébalans

  Minder efficiënt en productief
 
Irritatie en ruzie in het gezin
 
Verlies van interesse en plezier
 
Gevoel van constante stress

Tips voor werkgevers

  • Onderhoud regelmatig het contact met uw werknemers, bij voorkeur via telefoon of videobellen.
  • Toon aan de werknemers hoe ze bijdragen aan de bedrijfs-/organisatiedoelen en hoe het succes daarvan zijn positieve weerslag heeft op de werknemers.
  • Zorg voor een goede werkplek voor thuis. Zeker als deze maatregelen lang aanhouden. Stel ook hulpbronnen beschikbaar die thuis en zelfstandig werken makkelijker maken.
  • Loop de werkzaamheden na en controleer of ze nog haalbaar zijn in deze situatie. Duidelijke communicatie hieromtrent is essentieel.
  • Stel de kaders en grenzen vast voor het thuiswerken,  maar geef ook verantwoordelijkheid en ruimte voor autonomie. 
  • Neem initiatief voor regelmatig contact onder de werknemers middels videoconferenties.

LET OP BIJ DEZE SIGNALEN

Stressgevoeligheid | Twijfelachtigheid | Impulsiviteit | Weinig zelfvertrouwen | Slecht grenzen aan kunnen geven | Problematiek rondom werk, dan wel privé

DOE DE CHECK!

Bij langdurig werken met een beeldscherm is het belangrijk om dat op een gezonde manier te doen. Als u een gezonde werkwijze heeft en gebruik maakt van de instellingen van de werkplek, is de kans kleiner dat langdurig werken met beeldschermen tot klachten aan armen, nek of schouders leidt.

Om werkgevers en werknemers te ondersteunen bij het gezond inrichten van hun werk met een beeldscherm is de checklist BAS ontwikkeld.

Tips voor werknemers

Doelen en motivatie

  • Stel je doelen vast en schrijf deze uit en motiveer waarom je ze wilt behalen.
  • Varieer en rangschik je opgetelde taken en rond ze af. Doe de belangrijkste taken eerst
  • Evalueer wekelijks minstens een keer en noteer minstens 5 dingen die jou tevreden stemmen.

Structuur

  • Deel je agenda / dag in met een heldere en haalbare planning en een to-do list.
  • Hanteer regelmatige werktijden.
  • Maak en communiceer afspraken -ook privé- over je werktijden en maar ook over je pauzes.
  • Zorg voor een geordende werkplek en berg je spullen op als je klaar bent.

Herstel

  • Ga op vaste tijden naar bed. Begin je dag niet direct met werken en sluit af met een mijmermomentje.
  • Plan ook tijd in om te ontspannen, zorgen en bewegen. 
  • Neem pauze op een andere plek dan je werkplek.
  • Gebruik ‘s avonds je smartdevices of laptop minimaal en gebruik buiten werk om de ‘niet-storen’-functie.
  • Zorg er ‘s nachts voor dat je laptop en mobiel uitstaan. 
info

*MediWerk heeft eigen online scans ontwikkeld om de impact van de Corona-pandemie op het welzijn van medewerkers die thuis werken of op ‘remote’ locaties werken (bv off-shore, op schepen, booreilanden) in kaart te brengen en om op basis hiervan gerichte interventies te kunnen adviseren. Bel of mail ons voor meer informatie. info@mediwerk.com | +31880 117 500ca

Doe de verzuimscan

Lijdt uw organisatie aan personeelsverloop en oplopend ziekteverzuim, maar u heeft hier geen zicht op?
Gelukkig helpt onze verzuimscan u in de juiste richting om uw bedrijf weer op de rit te krijgen.

Online verzuimscan

Gerelateerde berichten

Ontwikkelen van effectief ziekteverzuimbeleid voor de maakindustrie

Belang van preventieve gezondheidschecks voor werknemers in risicovolle werkomgevingen

  • Carolien Ringma
  • 18/10/2024
  • Verzuim

Innovatieve technologieën ondersteunen ziekteverzuimbeheer