Wat zijn de voordelen van vitaliteit binnen bedrijven?

Geschreven door Carolien Ringma, Vitaliteit

Gepubliceerd op 07/12/2022

De laatste jaren wordt er bij werkgevers steeds meer op gehamerd: u moet iets met vitaliteit binnen uw bedrijf. Als u als bedrijf mee wilt met de tijd en uw bedrijf aantrekkelijk en interessant wil houden, moet u investeren in gezondheid en vitaliteit voor uw werknemers. Maar wat zijn nu concreet de voordelen van vitaliteit op de werkvloer? En wat levert dat op voor uw bedrijf? 

Wat betekent vitaliteit op de werkvloer? 

Voordat we de voordelen van vitaliteit op de werkvloer op een rijtje zetten, is het belangrijk om te weten wat vitaliteit op het werk precies betekent. Vitaliteit kent vele, vrij uiteenlopende definities. Grofweg kunnen we vitaliteit omschrijven als een goede mentale en fysieke gesteldheid, zodanig dat het iemand energie en kracht geeft. Het wordt ook wel omschreven als levenslust of levenskracht. TNO heeft vitaliteit als volgt omschreven

“Vitaliteit omvat de kerndimensies energie, motivatie en veerkracht, waarbij energie wordt gekenmerkt door zich energiek voelen, motivatie door doelen te stellen in het leven en moeite te doen om deze te behalen, en veerkracht door het vermogen om met de dagelijkse problemen en uitdagingen van het leven om te gaan.”

Wanneer we dit vertalen naar de werksituatie, betekent het dat werknemers bevlogen en gemotiveerd zijn in hun werk, met plezier en energie naar het werk gaan, goed in staat zijn om te gaan met tegenslagen op het werk en dat ze duurzaam inzetbaar zijn.

Vitaliteit op de werkvloer betekent dat uw werknemers bevlogen en gemotiveerd zijn in hun werk, met plezier naar het werk gaan en dat ze duurzaam inzetbaar zijn. 

Een vitaliteitsbeleid besteedt meestal aandacht aan vier onderwerpen:

  • Sociaal: een aangename werksfeer, goede samenwerking en werkrelaties; 
  • Mentaal: motivatie en bevlogenheid van werknemers, een gezonde werk-privé balans, voldoende ontspanning;
  • Fysiek: voldoende lichaamsbeweging, gezonde voeding
  • Veiligheid: een veilige werkomgeving met een minimaal risico op bedrijfsongevallen.

Wat zijn de voordelen van vitaliteit op de werkvloer?

Vitaal zijn kent allerlei voordelen. Als betrokken werkgever wilt u natuurlijk het beste voor uw werknemers en vitaliteit hoort daarbij. Naast de persoonlijke voordelen van vitaliteit voor uw werknemers, zijn er ook vele voordelen voor u als werkgever. Zo blijkt uit steeds meer onderzoeken die de afgelopen jaren zijn gedaan. Onder andere Vitalogisch heeft onderzoek gedaan naar wat investeren in vitaliteit u kan opleveren. Hieruit blijkt dat een vitaliteitstraject de volgende voordelen heeft voor u én uw werknemers. 

Meer werkgeluk

Vitale werknemers ervaren meer werkgeluk. Dit is natuurlijk goed nieuws voor uw medewerkers. Het zorgt namelijk voor: 

  • meer zelfvertrouwen en motivatie;
  • meer gemak in het werk;
  • een positievere instelling;
  • meer geluk in het algemeen;
  • meer plezier in het werk;
  • bereidheid om ook collega’s zover te krijgen om beter te worden. 

Voor uw bedrijf heeft dit ook vele voordelen. In cijfers betekent het onder andere: 

  • 37% hogere omzet;
  • 31% hogere productiviteit;
  • 3 keer hogere creativiteit;
  • 19% verhoging in nauwkeurigheid van taken.

Werkgeluk onder werknemers heeft zoveel voordelen, dat het al een doel op zich zou kunnen zijn voor werkgevers. Lees ook onze blog over werkgeluk.

Productievere werknemers

Uit het onderzoek van TNO blijkt ook dat werknemers hun productiviteit verhoogd zien met 17% na het invoeren van een vitaliteitstraject. Dit maakt dat zij: 

  • meer plezier hebben in het werk;
  • meer energie hebben voor hun werk;
  • makkelijker lange dagen kunnen maken; 
  • meer en langer geconcentreerd kunnen werken
  • meer werk gedaan krijgen op een dag;
  • zich meer relaxed voelen tijdens het werk en ook bij thuiskomst.

Betere gezondheid

Fysiek

Een vitaliteitsbeleid zorgt voor betere gezondheidsresultaten van werknemers. Zij worden zich bewust van hun gezondheid, gaan daarop gezonder eten, zijn gemotiveerder om te bewegen en gaan ook daadwerkelijk ook meer bewegen. Voor sommigen betekent dit intensief sporten, maar het kan ook zo simpel zijn als een wandeling tijdens de pauze of met de fiets naar het werk komen in plaats van met de auto. Deze relatief kleine, maar structurele veranderingen kunnen van grote invloed zijn op de gezondheid van uw werknemers.

Bovendien kwam naar voren dat een vitaliteitsbeleid kan zorgen voor: 

  • een lager gemiddeld lichaamsgewicht (tot wel 15 kg) en BMI;
  • een lager vetpercentage;
  • een lager cholesterol;
  • een beter conditie;
  • meer kracht;
  • afname van lichamelijke en psychische klachten, in sommige gevallen zelfs een afname van diabetesklachten.

Werknemers becijferen hun fysieke gezondheid na het invoeren van een vitaliteitsbeleid met gemiddeld een 8, waar dit vóór het vitaliteitsbeleid een 6 was.

Mentaal

Ook de psychische gezondheid van werknemers blijkt verbeterd na invoer van een vitaliteitsbeleid. Dit uit zich bijvoorbeeld in: 

  • makkelijker omgaan met werkdruk;
  • beter herstel na werkdruk; 
  • minder stress;
  • meer veerkracht; 
  • makkelijker kunnen ontspannen; 
  • meer emotionele stabiliteit. 

Bovendien blijkt het een positieve werking te hebben op de onderlinge communicatie tussen werknemers. Zij beginnen elkaar te motiveren, spreken met elkaar over hun gezondheid, nemen elkaars adviezen aan en inspireren elkaar. Omdat het niet van bovenaf wordt opgelegd, is het makkelijker voor werknemers om hun vitaliteit te verbeteren.

Vitaliteit wordt zo een onderdeel van het bedrijf en van het (werk)leven van de werknemers. Dit zorgt voor meer werkplezier.

Lager ziekteverzuim

Betere gezondheidsresultaten en meer werkgeluk leiden tot lager ziekteverzuim. Als uw werknemers fysiek en mentaal gezonder zijn, wordt de kans kleiner dat zij zich ziekmelden. Uit het onderzoek blijkt dan ook dat voor een groot deel van de bedrijven met een vitaliteitsbeleid het ziekteverzuim daalt, met percentages tot wel 11% in 2 jaar tijd. Ziekteverzuim is een grote kostenpost voor veel bedrijven. Gemiddeld kost een zieke werknemer in Nederland per dag €260. Zelfs als u het verzuimpercentage binnen uw bedrijf met een klein percentage omlaag kan brengen, scheelt dit al grote bedragen.

Beter imago

Een vitaliteitsbeleid kan op verschillende manieren een beter imago voor uw bedrijf opleveren, zowel intern en extern. 

  • Het zorgt voor positieve publiciteit; 
  • U maakt een betere indruk op klanten. Klanten en bedrijven werken graag samen, wetende dat u niet alleen goede diensten levert, maar ook goed bent voor uw werknemers;
  • Het is makkelijker om gekwalificeerd en gespecialiseerd personeel aan te trekken, omdat u aantrekkelijker bent als werkgever; 
  • Gelukkigere werknemers maken een betere indruk op klanten en hebben positieve invloed op het contact met klanten; 

Hoe zorgt u voor vitaliteit binnen uw bedrijf?

U weet nu wat vitaliteit uw bedrijf kan opleveren. Maar hoe zorgt u voor meer vitaliteit binnen uw bedrijf? Hoe een goed vitaliteitsbeleid eruit ziet, verschilt per bedrijf. Het is onder andere afhankelijk van de branche waarin uw bedrijf opereert, de cultuur van uw bedrijf, hoe uw personeelsbestand eruit ziet, hoe groot uw bedrijf is, etc. Het is dus niet een kwestie van een standaard format knippen en plakken. Een vitaliteitsbeleid is bovendien niet iets wat u ‘erbij’ doet, iets om even af te vinken. Het moet onderdeel worden van de gehele bedrijfscultuur. Wij hebben al verschillende blogs geschreven over dit onderwerp. Lees bijvoorbeeld ook eens deze blog: ‘Welk vitaliteitsbeleid past bij uw bedrijf?’. Of deze: ‘Een effectief vitaliteitsprogramma: tips en uitdagingen’. 

Wilt u serieus werk maken van vitaliteit binnen uw bedrijf? Laat u dan hierbij adviseren door een expert op dit gebied, zoals een professionele arbodienst. Mediwerk is uw partner bij uitstek om samen met u uw bedrijf in kaart brengen en te bepalen wat nodig is om de vitaliteit binnen uw bedrijf te vergroten. Wij maken met u een plan van aanpak, stellen een beleid op en evalueren regelmatig met u hoe dit verloopt. Neem contact op voor meer informatie.

Takeaways

  • Vitaliteit omvat de kerndimensies energie, motivatie en veerkracht.
  • Een vitaliteitsbeleid bestaat meestal uit vier onderdelen: sociaal, mentaal, fysiek en veiligheid.
  • Uit onderzoek blijkt dat een vitaliteitsbeleid uiteenlopende voordelen voor uw bedrijf oplevert.
  • Na invoer van een vitaliteitsbeleid blijkt dat werknemers meer werkgeluk ervaren.
  • Een vitaliteitsbeleid zorgt voor fysiek en mentaal gezondere werknemers.
  • U kunt een lager ziekteverzuim verwachten na invoer van een vitaliteitsbeleid.
  • Investeren in vitaliteit verbetert het imago van uw bedrijf.
  • Uw gespecialiseerde arbodienst kan u helpen een relevant vitaliteitsbeleid op te stellen, dat passend is voor uw unieke bedrijf.

Download de RI&E Checklist

Ontdek waar uw bedrijf aan moet voldoen en download deze gratis checklist.

Bekijk alle downloads

Gerelateerde berichten

HR op koers: duurzame inzetbaarheid in de maritieme wereld

Beleid met zeebenen: duurzaam inzetbaarheidsbeleid in de maritieme sector

Koerscorrectie: Duurzame inzetbaarheid verbeteren in de maritieme industrie